Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2024
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99,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1772 kcal
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Gras: 82,48g | Prot: 112,96g | Glu: 137,89g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Carrefour Boisson Noisette, Carrefour Discount Fromage Double Crème, Primevère Tartine Doux, Baguette. Déjeuner: Bulk Powders Collagen Coffee, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Delisse Petit Fromage Frais au Lait Demi Écrémé , Croc'frais Olives Vertes Cassées à l'ail, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four(Peau Mangée), Primevère Tartine Doux, Brocoli, Carrefour Haricots Blancs à la Tomate. Dîner: Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Fromage Blanc 3%, Pain de Seigle, Labeyrie Carpaccio de Saumon Fumé, Primevère Tartine Doux, Parmesan (Râpé), Oeuf Dur, Carrefour Crème Légère Fluide 12%, Courges d'Hiver Spaghetti. Snacks/Autre: Pomme Golden, Danone Fjord. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de shivareeh
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