Journal de Yearofhealth2023, 02 janv. 24

Trying not to lose any more weight. Grief is causing rapid weight loss. This is sodium from soup.
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 41,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

855 kcal Gras: 29,98g | Prot: 67,44g | Glu: 86,97g.   Petit Déjeuner: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. Déjeuner: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. Dîner: Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Egg White, Beyond Meat The Beyond Burger. Snacks/Autre: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. plus...
1813 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,8 kg par Semaine

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Commentaires 
Sending a hug and a prayer. Please take care or yourself.  
02 janv. 24 par le membre: -MorticiaAddams
Thanks Morticia. Im trying. Forced myself to eat last night which is why i had twice the sodium normally ingested. Canned soup extra protein muffins. Nothing tastes good nor sounds good. This is not an unusual way for me to handle grief i am just more aware of taking care of myself. How are you and hubby? When does chemo start? Sending you so many prayers. 
02 janv. 24 par le membre: Yearofhealth2023

     
 

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