Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2024
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111,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: 100%.
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1192 kcal
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Gras: 51,88g | Prot: 53,89g | Glu: 112,53g.
Petit Déjeuner: Havregryn lettkokte AXA 70g. Déjeuner: Kaviar 5g, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Knekkebrød Husman Wasa. Snacks/Autre: Appelsin 200g, Pære 150g, Mandler 50g, Pære 150g. plus...
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3152 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Home Exercise - 15 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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