Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2024
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61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 41,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1357 kcal
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Gras: 49,73g | Prot: 73,51g | Glu: 175,62g.
Petit Déjeuner: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. Déjeuner: Don Pancho Carb Control Wrap, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Hellmann's Real Mayonnaise, Kirkland Signature Canned Chicken. Dîner: Kodiak Pancakes, Egg White, Tillamook Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Autre: Kind Nut Butter Chocolate Peanut Butter, Kind Nut Butter Chocolate Peanut Butter. plus...
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1746 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,8 kg par Semaine
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 Commentaires
Enjoy your day today Yearofhealth2023
11 janv. 24 par le membre: buenitabishop
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Buenitabishop you too my friend and thank you!
11 janv. 24 par le membre: Yearofhealth2023
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Historique de poids de Yearofhealth2023
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