Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2024
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93,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 25,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2174 kcal
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Gras: 88,40g | Prot: 154,21g | Glu: 186,65g.
Petit Déjeuner: Quaker Farinha de Aveia, Molico Leite Desnatado. Déjeuner: Couve Manteiga Crua, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dîner: Macarronada. Snacks/Autre: Margarina, Pão Francês, Seara Presunto Cozido, Walmart Queijo Mussarela, Naturale Maçã Fuji. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Silnara
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