Journal de TonyFar, 13 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2024
112,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: 100%.

509 kcal Gras: 0,99g | Prot: 14,50g | Glu: 92,20g.   Petit Déjeuner: Havregryn lettkokte AXA 70g. Déjeuner: Kålrot 100g, Potet 100g, Gulrot 100g. plus...
2966 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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