Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2024
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112,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: 100%.
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857 kcal
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Gras: 8,22g | Prot: 26,03g | Glu: 144,40g.
Petit Déjeuner: Havregryn lettkokte AXA 70g. Dîner: Kålrot 100g, Gulrot 100g, Potet 100g. Snacks/Autre: Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Knekkebrød Husman Wasa, Appelsin 200g. plus...
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3840 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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