Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2024
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51,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 41,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1792 kcal
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Gras: 56,48g | Prot: 113,61g | Glu: 195,41g.
Petit Déjeuner: Delisse Fromage Blanc 0%, Auchan Avocat, Danone Cottage Cheese, Jacquet Muffins Complet, Kiwi. Déjeuner: Wasa Léger , Auchan Châtaignes Entières Cuites , Clémentines, Casino Chocolat Noir 85%, Delisse Fromage Blanc 0%, Haricots Verts, Sojasun Galettes Soja et Blé Petits Légumes Emmental . Dîner: Barilla Penne Rigate, Blanc de Poulet, Haricots Verts, Delisse Fromage Blanc 0%, Lindt Excellence 85% Cacao. Snacks/Autre: Daddy Sirop d'agave Bio, Danone Cottage Cheese, Myrtilles, Wasa Léger . plus...
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1594 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 50 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ihcenezh
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