Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2024
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52,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1317 kcal
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Gras: 43,87g | Prot: 62,14g | Glu: 174,83g.
Petit Déjeuner: Fried Cornmeal Mush, Morning coffee, Fried Egg, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Vital Proteins Collagen Peptides, Nopales. Déjeuner: Dole Pineapple Slices in 100% Juice, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Kretschmer Wheat Germ, Wheat Montana Milled Flax Seed, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Ranch Granola, Sweet Heart Milled Chia Seeds, Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Vital Proteins Collagen Peptides Chocolate. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Lidl Puff Pastry Twists, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Sprouts Farmers Market Seedsational Whole Grain Bread (56 g), Barilla Angel Hair Pasta. plus...
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1572 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 1 heure et 15 minutes, Ménage - 1 heure, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Kenna Morton
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