Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2024
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87,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: 100%.
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1604 kcal
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Gras: 65,02g | Prot: 85,01g | Glu: 160,20g.
Petit Déjeuner: Café, Banette Banette, Envia Beurre Demi Sel, Lidl Jus d'orange, Marque Repère Confiture de Mûre. Déjeuner: Chêne d'Argent Le Carré, U Fromage de Chèvre Sainte-Maure, Saint Alby Palette Fumée, Spaetzle, Lidl Pain de Seigle Complet Nature. Dîner: Andros Confiture Allégée Abricots, Delisse Yaourt au Lait de Brebis, Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Lidl Potée aux Choux. Snacks/Autre: Envia Beurre Demi Sel, Lidl Briochette. plus...
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3810 kcal
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Exercice:
Épicerie - 15 minutes, Douche - 10 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Regarder TV - 6 heures, Debout - 6 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 14 minutes, Danse (Danse Carrée) - 1 heure, Conduire - 40 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 1 minute, Vaisselle - 10 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de babnik
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