Journal de MissBlabla, 14 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2015
73,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: 100%.

1327 kcal Gras: 66,47g | Prot: 52,60g | Glu: 129,06g.   Petit Déjeuner: Tropicana Ruby Breakfast, St Môret St Môret, Pain aux Céréales. Déjeuner: Fraises, Crème Chantilly, Crêpes Nature, Elle & Vire Creme Fraiche Semi Epaisse 4%, Auchan Poivrons Grillés, Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé), Notre Jardin Haricots Beurre, Filet de Bœuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses). Snacks/Autre: Amandes. plus...
2108 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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