Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2024
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86,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: 100%.
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1636 kcal
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Gras: 36,68g | Prot: 141,83g | Glu: 303,26g.
Petit Déjeuner: Café, Banette Banette, Envia Beurre Demi Sel, Lidl Jus d'orange, Marque Repère Confiture de Mûre. Déjeuner: Nouilles Chinoises Cuites, Freshona Poêlée Asiatique, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Carrefour Rôti de Porc. Dîner: Carrefour Rôti de Porc, Freshona Poêlée Asiatique, Nouilles Chinoises Cuites. Snacks/Autre: Gâteau aux Pommes, Gâteau aux Pommes. plus...
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3384 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 10 minutes, Douche - 10 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Regarder TV - 6 heures, Debout - 6 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 39 minutes, Lecture - 30 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 1 minute. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de babnik
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