Journal de mifariadna, 04 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2024
59 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2024:
1222 kcal Gras: 56,48g | Prot: 156,89g | Glu: 20,61g.   Petit Déjeuner: Шампиньоны, Яйцо Куриное. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Говядина Постная. Dîner: Neriya Медальоны Филе Хека, Agama Гребешки, Цветная Капуста. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine



     
 

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