Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2024
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1892 kcal
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Gras: 97,68g | Prot: 82,68g | Glu: 165,47g.
Petit Déjeuner: Café, Banette Banette, Lidl Jus d'orange, Marque Repère Confiture de Mûre, Envia Beurre Demi Sel. Déjeuner: Chêne d'Argent Camembert, Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Pâturages Yaourt au Lait de Chèvre, Boulgour (Cuit), Charal Boulettes au Boeuf à l'orientale. Dîner: Saint Nectaire, Lidl Fromage de Chèvre Frais, Pâturages Yaourt au Lait de Chèvre, Salade Verte, Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Kania Sauce Crudités Nature, Lidl Fricadelles de Porc. Snacks/Autre: Gâteau aux Pommes. plus...
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3400 kcal
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Exercice:
Douche - 10 minutes, Debout - 6 heures, Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Regarder TV - 6 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 39 minutes, Lecture - 30 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 1 minute. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de babnik
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