Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2024
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86,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1559 kcal
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Gras: 63,24g | Prot: 75,41g | Glu: 159,75g.
Petit Déjeuner: Envia Beurre Demi Sel, Marque Repère Confiture de Mûre, Lidl Jus d'orange, Banette Banette, Café. Déjeuner: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Freshona Poêlée Parisienne, Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Dîner: Lidl Saucisse de Toulouse, Knorr Soupe Douceur d'automne, Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Lidl Fromage de Chèvre Frais, Saint Nectaire. Snacks/Autre: Gâteau aux Pommes. plus...
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3962 kcal
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Exercice:
Épicerie - 45 minutes, Conduire - 1 heure et 15 minutes, Danse (Danse Carrée) - 1 heure, Lecture - 30 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 1 minute, Dormir - 6 heures et 49 minutes, Debout - 6 heures, Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Regarder TV - 6 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de babnik
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