Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2024
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86,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1760 kcal
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Gras: 81,67g | Prot: 72,17g | Glu: 180,13g.
Petit Déjeuner: Café, Banette Banette, Lidl Jus d'orange, Marque Repère Confiture de Mûre, Envia Beurre Demi Sel. Déjeuner: Saint Nectaire, U Fromage de Chèvre Sainte-Maure, Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Super U Boudin Noir aux Pommes, Choucroute Cuite. Dîner: Andros Confiture Allégée Fraises, Delisse Yaourt au Lait de Brebis, Salade Verte, Kania Sauce Crudités Nature, Toque du Chef Crousti Pizza Boeuf Cheddar. Snacks/Autre: Gelatelli Mini Mix Classic. plus...
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4041 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures et 30 minutes, Douche - 10 minutes, Debout - 6 heures, Vaisselle - 10 minutes, Regarder TV - 6 heures, Dormir - 6 heures et 54 minutes, Conduire - 45 minutes, Lecture - 30 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 1 minute. plus...
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poids stable
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Historique de poids de babnik
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