Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2024
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110,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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830 kcal
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Gras: 26,68g | Prot: 41,49g | Glu: 94,98g.
Petit Déjeuner: Havregryn lettkokte AXA 70g. Déjeuner: Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g. Snacks/Autre: Pære 150g. plus...
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3040 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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