Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2024
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110,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: 100%.
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956 kcal
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Gras: 16,85g | Prot: 54,46g | Glu: 118,85g.
Petit Déjeuner: Havregryn lettkokte AXA 70g. Déjeuner: Leverpostei 10G, Knekkebrød Husman Wasa, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g. Dîner: Tunafisk First Price 120g. Snacks/Autre: Banan 150g, Pære 150g. plus...
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3215 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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