Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2024
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62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 40,5 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1296 kcal
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Gras: 61,19g | Prot: 86,28g | Glu: 119,69g.
Petit Déjeuner: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Oatmeal apple bar, Oatmeal apple bar. Déjeuner: Hellmann's Real Mayonnaise, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Kirkland Signature Canned Chicken. Dîner: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Egg White. Snacks/Autre: Atkins Protein Wafer Crisps Chocolate Crème, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding. plus...
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1785 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Yearofhealth2023
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