Journal de Debbie Cousins, 16 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2024
88,9 kg Perdu jusqu'à présent: 28,6 kg.    Reste à parcourir: 20,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2024:
2542 kcal Gras: 98,83g | Prot: 72,38g | Glu: 339,87g.   Petit Déjeuner: Pecan Nuts , Domino Sugar Granulated Sugar, Whole Milk, Dole California Seedless Raisins, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Land O'Lakes Salted Butter. Déjeuner: Philadelphia Original Cream Cheese, Land O'Lakes Salted Butter, Thomas' Plain Bagel, Bush's Best Navy Beans. Dîner: Land O'Lakes Salted Butter, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls. Snacks/Autre: Vanilla Ice Creams , Apple Cobbler, TAPIOCA PUDDING. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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