Journal de babnik, 27 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2024
85,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2024:
1669 kcal Gras: 49,27g | Prot: 88,02g | Glu: 213,24g.   Petit Déjeuner: Envia Beurre Demi Sel, Marque Repère Confiture de Mûre, Banette Banette, Café, Lidl Jus d'orange. Déjeuner: Chêne d'Argent Le Carré, Ratatouille Maison, Saint Eloi Semoule Cuite, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Alpen Fest Wiesenlander Cheese. Dîner: Kania Sauce Crudités Nature, Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Sucrine, Lidl Jambon Cru au Poivre, Pommes de Terre Rouges (Chair et Peau, Cuites au Four), Saveurs de Nos Régions Cancoillote à l'ail, Lidl Yaourt aux Fruits 0%. Snacks/Autre: Gelatelli Mini Mix Classic, Gâteau aux Pommes. plus...
3480 kcal Exercice: Shopping - 30 minutes, Conduire - 40 minutes, Épicerie - 20 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Lecture - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 19 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 1 minute, Debout - 6 heures, Regarder TV - 6 heures. plus...
poids stable



     
 

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