Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2024
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110,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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942 kcal
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Gras: 14,29g | Prot: 62,70g | Glu: 126,03g.
Petit Déjeuner: Havregryn lettkokte AXA 70g. Déjeuner: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa. Dîner: Tunafisk First Price 120g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Autre: Banan 150g, Pære 150g. plus...
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3117 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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