Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2024
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1597 kcal
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Gras: 69,08g | Prot: 71,53g | Glu: 164,82g.
Petit Déjeuner: Banette Banette, Lidl Jus d'orange, Café, Marque Repère Confiture de Mûre, Envia Beurre Demi Sel. Déjeuner: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Bio Village Gratin de Légumes. Dîner: Delisse Yaourt au Lait de Brebis, Andros Confiture Allégée Fraises, Kania Sauce Crudités Nature, Endive, Toque du Chef Pizza Raclette Bacon. Snacks/Autre: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. plus...
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3387 kcal
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Exercice:
Douche - 10 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 1 minute, Debout - 6 heures, Regarder TV - 6 heures, Lecture - 2 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures, Repos - 18 minutes, Cuisiner - 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de babnik
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