Journal de 뭉MoonG, 21 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2024
67,2 kg Perdu jusqu'à présent: 25,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3100 kcal Gras: 59,54g | Prot: 202,73g | Glu: 431,63g.   Petit Déjeuner: 버섯볶음, 딸기, 바나나, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 당근, 오이 (껍질 포함), 콩나물무침, GNC 밀크씨슬, 밥, 닭안심, 삼립 로만밀식빵, 양배추, 삶은계란, 마이프로틴 임팩트웨이 훗카이도밀크, NOW 오메가-3, 오넛티 땅콩버터 오리지널. plus...
2803 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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