Journal de babnik, 24 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2024
82,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1797 kcal Gras: 64,44g | Prot: 56,48g | Glu: 236,53g.   Petit Déjeuner: Banette Banette, Lidl Jus d'orange, Café, Marque Repère Confiture de Mûre, Envia Beurre Demi Sel. Déjeuner: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Lustucru Gnocchi à Poêler. Dîner: Chêne d'Argent Bûche de Chèvre, Chêne d'Argent Emmental, Société Roquefort, Chêne d'Argent Camembert, Kania Sauce Crudités Nature, Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Endive, Lidl Rosti Façon Montagnard. Snacks/Autre: Gelatelli Mini Mix Classic, Lidl Chocolat Noir Éclats de Framboise. plus...
3290 kcal Exercice: Vaisselle - 10 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 1 minute, Debout - 6 heures, Regarder TV - 6 heures, Lecture - 2 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures, Repos - 48 minutes. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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