Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2015
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63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1524 kcal
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Gras: 101,01g | Prot: 80,97g | Glu: 102,92g.
Petit Déjeuner: Bâton de Beurre Allégé Salé, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Café. Déjeuner: Salade Verte, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Bonduelle Pommes de Terre Vapeur, Tomates, Haricots Verts(Congelés), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Baguette, La Laitière Crème aux Oeufs sur Lit de Caramel. Dîner: Carrefour Pain aux Céréales, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Courtepaille Andouillette. plus...
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2005 kcal
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Exercice:
Conduire - 2 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Vélo d'appartement - 10 minutes, Repos - 5 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de dadine41
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