Journal de Yearofhealth2023, 28 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2024

61,9 kg Perdu jusqu'à présent: 41,1 kg. Reste à parcourir: 0,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 mars 2024:

200 kcal

Gras: 7,00g | Prot: 20,00g | Glu: 16,00g. Déjeuner: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. plus...

1799 kcal

Exercice: Fitness - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 1,0 kg par Semaine


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Historique de poids de Yearofhealth2023