Journal de TonyFar, 30 mars 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2024

112,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 5,2 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 30 mars 2024:

1018 kcal

Gras: 33,64g | Prot: 60,90g | Glu: 114,18g. Petit Déjeuner: Havregryn lettkokte AXA 70g. Déjeuner: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Riskake First Price 8g. Dîner: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Fiskegrateng First Price 450G. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Well done

30 mars 24 par le membre: shirfleur 1


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