Journal de sylviechrononutrition, 31 mars 24

j'ai enfin retrouvé mon poids de forme!
les muscles aussi d ailleurs.

objectif: parvenir à conserver ma routine sport avec le changement d heure...
55,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2159 kcal Gras: 123,73g | Prot: 156,83g | Glu: 103,36g.   Petit Déjeuner: Chou Rouge, Tisane, Café, Auchan Champignons de Paris, Baguette, Huile d'Olive, Chêne d'Argent Coulommiers, Le Rustique Camembert. Déjeuner: Huile d'Olive, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Lentilles Cuites, Rustica Moutarde à l'ancienne, Cornichon Concombre Doux. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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