Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2024
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81,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1727 kcal
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Gras: 69,17g | Prot: 102,32g | Glu: 176,20g.
Petit Déjeuner: Envia Beurre Demi Sel, Marque Repère Confiture de Mûre, Café, Lidl Jus d'orange, Banette Banette. Déjeuner: Chêne d'Argent Camembert, Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Oranges, Pommes de Terre Sautées, Magret de Canard. Dîner: Envia Yaourt au Lait de Brebis, Andros Confiture Allégée Fraises, Pain Grillé, Les Croisés Gruyère, Rouille, La Sablaise Soupe de Poissons. Snacks/Autre: Prozis Icense Protein Ice Cream. plus...
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3309 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 10 minutes, Douche - 10 minutes, Lecture - 2 heures et 1 minute, Regarder TV - 6 heures, Debout - 6 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 23 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 1 minute. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de babnik
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