Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2024
|
82,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1678 kcal
|
Gras: 69,63g | Prot: 66,93g | Glu: 200,84g.
Petit Déjeuner: Aldi Pain Pavé Rustique, Envia Beurre Demi Sel, Marque Repère Confiture de Mûre, Café, Lidl Jus d'orange. Déjeuner: Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Tradilège Lardons Nature, Envia Crème Légère Liquide 12%, Lidl Grana Padano, Oranges, Lidl Pain de Seigle Complet Nature. Dîner: Envia Petit Suisse, Andros Confiture Allégée Fraises, Cora Gratin de Choux Fleurs, Lidl Pain de Seigle Complet Nature. Snacks/Autre: Prozis Icense Protein Ice Cream. plus...
|
|
3825 kcal
|
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 30 minutes, Épicerie - 35 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 1 minute, Debout - 6 heures, Dormir - 6 heures et 18 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Douche - 10 minutes, Lecture - 2 heures et 1 minute, Regarder TV - 6 heures. plus...
|
Prenant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de babnik
|