Journal de 뭉MoonG, 03 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2024
68,1 kg Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3261 kcal Gras: 51,79g | Prot: 223,27g | Glu: 471,59g.   Petit Déjeuner: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 찐고구마, 콜라비, 포비 플레인 크림치즈, 포비베이글 플레인베이글, 시금치나물, 콩나물무침, 닭안심, 바나나, 오이 (껍질제거), 당근, 방울 토마토, GNC 밀크씨슬, 마이프로틴 임팩트웨이 훗카이도밀크, NOW 오메가-3, 밥, 삶은계란. plus...
3003 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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