Journal de babnik, 04 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2024
81,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1336 kcal Gras: 42,74g | Prot: 39,47g | Glu: 194,26g.   Petit Déjeuner: Envia Beurre Demi Sel, Marque Repère Confiture de Mûre, Café, Lidl Jus d'orange, Banette Banette. Déjeuner: Old El Paso Fajita. Dîner: Chêne d'Argent Chèvre Frais, Endive, Kania Sauce Crudités Nature, Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Deluxe Pâté en Croûte de Saumon et Merlu Blanc. Snacks/Autre: Gelatelli Mini Mix Classic. plus...
3389 kcal Exercice: Épicerie - 20 minutes, Cuisiner - 50 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 1 minute, Debout - 6 heures, Regarder TV - 6 heures, Dormir - 7 heures et 38 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Lecture - 2 heures et 1 minute. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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