Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2024
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81,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1950 kcal
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Gras: 49,93g | Prot: 86,80g | Glu: 205,88g.
Petit Déjeuner: Banette Banette, Lidl Jus d'orange, Café, Marque Repère Confiture de Mûre, Envia Beurre Demi Sel. Déjeuner: Vin Rosé, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Savora Savora, Pommes de Terre Vapeur, Choucroute Cuite, Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Bofrost Petits Jarrets de Porc Grillés. Dîner: Vin Rosé, Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Monique Ranou Quart de Jambon Sec, Endive, Kania Sauce Crudités Nature, Andros Confiture Allégée Fraises, Envia Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Saveurs de Nos Régions Cancoillote à l'ail, Pommes de Terre Vapeur. Snacks/Autre: Gelatelli Mini Mix Classic. plus...
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3463 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Douche - 10 minutes, Lecture - 2 heures et 1 minute, Regarder TV - 6 heures, Dormir - 6 heures et 38 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 1 minute, Debout - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de babnik
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