Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2024
|
61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 41,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1102 kcal
|
Gras: 51,17g | Prot: 81,08g | Glu: 91,34g.
Petit Déjeuner: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. Déjeuner: Tangerine, Tangerine, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Egg White. Dîner: Darigold 2% Milkfat Cottage Cheese, Planters Lightly Salted Mixed Nuts. Snacks/Autre: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. plus...
|
|
1746 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yearofhealth2023
|