Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2024
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82,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1666 kcal
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Gras: 70,03g | Prot: 88,38g | Glu: 161,93g.
Petit Déjeuner: Aldi Pain Pavé Rustique, Envia Beurre Demi Sel, Marque Repère Confiture de Mûre, Café, Lidl Jus d'orange. Déjeuner: Saveurs de Nos Régions Comté 12 Mois d'affinage, Chêne d'Argent Camembert, Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Échine de Porc, Pommes de Terre Sautées. Dîner: Milbona Crème aux Oeufs Saveur Vanille, Lidl Asperges, Tomates, Envia Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Kania Sauce Crudités Nature, Endive, Monique Ranou Quart de Jambon Sec, Lidl Pain de Seigle Complet Nature. Snacks/Autre: Lidl Chocolat Noir Éclats de Framboise, Gelatelli Mini Mix Classic. plus...
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3431 kcal
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Exercice:
Bricolage - 20 minutes, Épicerie - 20 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 1 minute, Debout - 6 heures, Dormir - 7 heures et 48 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Lecture - 2 heures et 1 minute, Regarder TV - 6 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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 Commentaires
c'est pas grave bonne journée bonne semaine 😉
08 avr. 24 par le membre: yleger39
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Historique de poids de babnik
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