Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2024
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81,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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956 kcal
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Gras: 14,95g | Prot: 51,29g | Glu: 151,14g.
Petit Déjeuner: Banette Banette, Lidl Jus d'orange, Café, Marque Repère Confiture de Mûre, Envia Beurre Demi Sel. Déjeuner: Lidl Mangue, Lidl Pain de Seigle Complet Nature, U Poêlée de Légumes Grillés, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Carrefour Rôti de Bœuf. plus...
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3040 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Douche - 10 minutes, Conduire - 45 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Lecture - 2 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 13 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 1 minute, Regarder TV - 6 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de babnik
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