Journal de spek1725, 14 avr. 24

dimanche 0753 AM
103,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1151 kcal Gras: 22,84g | Prot: 72,51g | Glu: 163,32g.   Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Lait Entier. Déjeuner: Thon Blanc (Égouttés Solides dans l'Eau, en Conserve), Concombre (avec Peau), Endive. Snacks/Autre: Baguette. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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