Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2024
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52,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1385 kcal
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Gras: 49,32g | Prot: 75,15g | Glu: 185,10g.
Petit Déjeuner: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Bananas, Fried Egg, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Nopales, Heritage beans, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Simply Grapefruit 100% Grapefruit Juice. Déjeuner: Kretschmar Wheat Germ, Vital Proteins Collagen Peptides Chocolate, Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Sweet Heart Milled Chia Seeds, Ranch Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Wheat Montana Milled Flax Seed, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Trader Joe's Frozen Blueberries, 2% Fat Milk. Dîner: Kroger Light Brown Sugar, Yam (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked), Guerrero Zero Net Carbs Original Tortillas, Green Mountain Gringo Medium Salsa, Cabbage, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Sam's Choice Slow Cooked Beef Pot Roast. plus...
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1599 kcal
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Exercice:
Etudier - 1 heure, Natation (Lent) - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Kenna Morton
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