Journal de 뭉MoonG, 16 avr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2024
69,7 kg Perdu jusqu'à présent: 23,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3112 kcal Gras: 56,00g | Prot: 229,25g | Glu: 414,48g.   Petit Déjeuner: 멸치볶음, 셀렉스 코어 프로틴 너츠바, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 찐고구마, 콩나물무침, 닭안심, 오이 (껍질제거), 양배추, 당근, GNC 밀크씨슬, 마이프로틴 임팩트웨이 훗카이도밀크, NOW 오메가-3, 밥, 삶은계란. plus...
2862 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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