Journal de TonyFar, 16 avr. 24

Profil de TonyFar | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2024

114 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 7 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 16 avril 2024:

1250 kcal

Gras: 5,29g | Prot: 27,60g | Glu: 188,00g. Petit Déjeuner: Havregryn lettkokte AXA 70g. Déjeuner: Lunsj jobben. Snacks/Autre: Banan 150g, Pære 150g. plus...

3096 kcal

Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 4,2 kg par Semaine

Encourager


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de TonyFar

Voir l'Historique Complet

Journal de TonyFar, 16 avr. 24

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de TonyFar