Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2024
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81,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1749 kcal
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Gras: 69,18g | Prot: 96,58g | Glu: 171,72g.
Petit Déjeuner: Maître Jean Pierre Pain de Mie, Envia Beurre Demi Sel, Marque Repère Confiture de Mûre, Café, Lidl Jus d'orange. Déjeuner: Lidl Confiture Framboise Allégée, Rians Faisselle 6%, Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement), Semoule Cuite, Freshona Poêlée de Légumes Grillés, Lidl Pain de Seigle Complet Nature. Dîner: Chêne d'Argent Chèvre Frais, Chêne d'Argent Camembert, Endive, Kania Sauce Crudités Nature, Suntat Feuilles de Vigne, Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Saint Alby Quart de Jambon Sec Traditionnel. Snacks/Autre: Gelatelli Mini Mix Classic. plus...
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3494 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Douche - 10 minutes, Conduire - 40 minutes, Lecture - 2 heures et 1 minute, Regarder TV - 6 heures, Dormir - 6 heures et 18 minutes, Debout - 6 heures, Épicerie - 10 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 1 minute. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de babnik
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