Journal de nadege9, 20 avr. 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2024

71,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 6,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 avril 2024:

1905 kcal

Gras: 70,91g | Prot: 74,09g | Glu: 210,94g. Petit Déjeuner: U Miel de Fleurs, Les Croisés Mini Beurre , Baguette. Déjeuner: Aoste Jambon Cru, Mortadelle, Le Rustique Camembert , Pommes de Terre Sautées. Dîner: Cocktail de Jus de Canneberge (Concentré Congelé, avec de l'Eau), Vin de Table Rouge, Tiramisu, McDonald's Frites (Moyenne), Sandre. Snacks/Autre: Teisseire Sirop de Menthe. plus...

Perdant 2,2 kg par Semaine

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Commentaires

bravo 👍

20 avr. 24 par le membre: Caro817


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