Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2024
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114 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: 100%.
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1000 kcal
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Gras: 33,69g | Prot: 40,46g | Glu: 114,72g.
Petit Déjeuner: Havregryn lettkokte AXA 70g. Déjeuner: Egg 75g, Potet 100g, Gulrot 100g, Kålrot 100g. Dîner: Riskaker First Price, peanøttsmør 15g. plus...
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3545 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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