Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2024
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81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1425 kcal
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Gras: 54,12g | Prot: 73,28g | Glu: 153,32g.
Petit Déjeuner: Banette Banette, Lidl Jus d'orange, Café, Marque Repère Confiture de Mûre, Envia Beurre Demi Sel. Déjeuner: Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Monoprix Bio Poêlée de 5 Légumes Cuisinés, Spaetzle, Lidl Filet de Dinde, Lidl Confiture Framboise Allégée, Lidl Pain de Seigle Complet Nature. Dîner: Chêne d'Argent Camembert, Endive, Kania Sauce Crudités Nature, Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Oeuf sur le Plat. Snacks/Autre: Gelatelli Mini Mix Classic. plus...
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3676 kcal
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Exercice:
Bricolage - 2 heures et 15 minutes, Debout - 6 heures, Vaisselle - 10 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 1 minute, Regarder TV - 6 heures, Dormir - 6 heures et 23 minutes, Douche - 10 minutes, Lecture - 2 heures et 1 minute. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de babnik
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