Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2024
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52,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1046 kcal
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Gras: 35,83g | Prot: 61,24g | Glu: 125,20g.
Petit Déjeuner: Morning coffee, Heritage beans, Nopales, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Fried Egg, Alvarado Street Bakery Sprouted Whole Wheat Bread, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Tropicana Pure Premium Ruby Red Grapefruit Juice. Déjeuner: Bananas, 2% Fat Milk, Dried Prune, Trader Joe's Frozen Blueberries, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Wheat Montana Milled Flax Seed, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Sweet Heart Milled Chia Seeds, Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Vital Proteins Collagen Peptides Chocolate, Kretschmar Wheat Germ, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese. Dîner: Meat Loaf Made with Beef in Tomato-Based Sauce. plus...
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1709 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 2 heures, Natation (Lent) - 2 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Kenna Morton
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