Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2024
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62,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 40,3 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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921 kcal
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Gras: 30,72g | Prot: 62,35g | Glu: 106,12g.
Petit Déjeuner: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. Déjeuner: Publix Boneless Skinless Chicken Breast. Dîner: Grapefruit, Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Egg White. Snacks/Autre: Lindt Lindor Truffle Balls, Glutino Gluten Free Pretzel Twists. plus...
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2185 kcal
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Exercice:
Fitness - 45 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Yearofhealth2023
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