Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2015
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87,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2376 kcal
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Gras: 78,59g | Prot: 103,92g | Glu: 337,25g.
Petit Déjeuner: Arby's Curly Fries (Large), Peanut Butter, Graham Crackers, Milk (Nonfat), PowerBar ProteinPlus - Vanilla, Apples, Gordo's Gordos Hot Cheese Dip, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Stampede Boneless Beef NY Strip Steak, Dannon Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Blueberry, Watermelon, Milk (Nonfat), General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal. plus...
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5487 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 5 heures, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Debout - 6 heures, Assis - 2 heures et 30 minutes, Repos - 1 heure et 15 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de -Diablo
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