Journal de TonyFar, 11 mai 24

Profil de TonyFar | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2024

112,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 5,9 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 11 mai 2024:

1260 kcal

Gras: 39,04g | Prot: 63,30g | Glu: 138,15g. Petit Déjeuner: Havregryn lettkokte AXA 70g. Déjeuner: Spicy Tuna Joe&Juice . Dîner: Fiskegrateng First Price 450G, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. plus...

3137 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 4,2 kg par Semaine

Encourager


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de TonyFar

Voir l'Historique Complet

Journal de TonyFar, 11 mai 24

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de TonyFar