Journal de -Diablo, 10 juil. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2015
85,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2802 kcal Gras: 110,25g | Prot: 163,75g | Glu: 307,35g.   Petit Déjeuner: Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Key Lime, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Lettuce, Watermelon, Apples, #12 Beach Club, Pringles Original Potato Crisps, Milk (Nonfat), Six Star Whey Isolate Plus. Déjeuner: Dairy Queen Peanut Butter Bash. plus...
5123 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 4 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 16 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes, Debout - 6 heures, Assis - 2 heures et 30 minutes, Repos - 44 minutes. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine


Commentaires 
Congrats, nice drop. 
11 juil. 15 par le membre: snezica

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de -Diablo


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.